Опросы

В общении со своими родителями (мамой или папой) ты
 

Yandex Метрика

Яндекс.Метрика


Designed by:
SiteGround web hosting Joomla Templates

Личностная шкала проявления тревоги
Добавил(а) Administrator   
26.05.10 11:46

Цель: методика, адаптированная Немчиным Т. А., предназначена для измерения уровня тревожности.

Опросник состоит из 50 утверждений. Он может предъявляться испытуемому либо списком, либо как набор карточек с утверждениями.

Инструкция:

Вам предлагается ознакомиться с набором высказываний, касающихся черт характера. Если Вы согласны с утверждением, отвечайте «да», либо «нет», если не согласны. Долго не задумывайтесь, ва­жен первый пришедший Вам в голову ответ.

  1. Обычно я спокоен и вывести меня из себя нелегко.

  2. Мои нервы расстроены не больше, чем у других людей.

  3. У меня редко бывают запоры.

  4. У меня редко бывают головные боли.

  5. Я редко устаю.

  6. Я почти всегда чувствую себя вполне счастливым.

  7. Я уверен в себе.

  8. Практически я никогда не краснею.

  9. По сравнению со своими друзьями, я считаю себя вполне смелым человеком.

  10. Я краснею не чаще чем другие.

  11. У меня редко бывает сердцебиение,

  12. Обычно мои руки достаточно теплые.

  13. Я застенчив не более, чем другие.

  14. Мне не хватает уверенности в себе.

  15. Порой мне кажется, что я ни на что не годен.

  16. У меня бывают периоды такого беспокойства, что я не могу усидеть на месте.

  17. Мой желудок сильно беспокоит меня.

  18. У меня не хватает духа вынести все предстоящие трудности.

  19. Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие.

  20. Мне кажется порой, что передо мной нагромождены такие трудности, которые мне не преодолеть.

  21. Мне нередко снятся кошмарные сны.

  22. Я замечаю, что мои руки начинают дрожать, когда я пытаюсь что-либо сделать.

  23. У меня чрезвычайно беспокойный и прерывистый сон.

  24. Меня весьма тревожат возможные неудачи.

  25. Мне приходилось испытывать страх в тех случаях, когда я точно знал, что мне ничто не угрожает.

  26. Мне трудно сосредоточиться на работе или на ка­ком-либо задании.

  27. Я работаю с большим напряжением.

  28. Я легко прихожу в замешательство.

  29. Почти все время испытываю тревогу из-за ко­го-либо или из-за чего-либо.

  30. Я склонен принимать все слишком всерьез.

  31. Я часто плачу.

  32. Меня нередко мучают приступы рвоты и тошноты.

  33. Раз в месяц или чаще у меня бывает расстройство желудка.

  34. Я часто боюсь, что вот-вот покраснею.

  35. Мне очень трудно сосредоточиться на чем-либо.

  36. Мое материальное положение весьма беспокоит меня.

  37. Нередко я думаю о таких вещах, о которых ни с кем не хотелось бы говорить.

  38. У меня бывали периоды, когда тревога лишала ме­ня сна.

  39. Временами, когда я нахожусь в замешательстве, у меня появляется сильная потливость, что очень смущает меня.

  40. Даже в холодные дни я легко потею.

  41. Временами я становлюсь таким возбужденным, что мне трудно заснуть.

  42. Я — человек легко возбудимый.

  43. Временами я чувствую себя совершенно бесполезным.

  44. Порой мне кажется, что мои нервы сильно расшатаны, и я вот-вот выйду из себя.

  45. Я часто ловлю себя на том, что меня что-то тревожит.

  46. Я гораздо чувствительнее, чем большинство других людей.

  47. Я почти все время испытываю чувство голода.

  48. Ожидание меня нервирует.

  49. Жизнь для меня связана с необычным напряжением.

  50. Меня нередко охватывает отчаяние.

Оценка результатов:

Подсчитывается количество ответов испытуемого, сви­детельствующих о тревожности. Каждый ответ:

  • «да» на высказывания: 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, а также

  • «нет» на высказывания: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13 оценивается в 1 балл. Количество баллов суммируется.

Интерпретация:

  1. 40—50 баллов рассматривается как показатель очень высокого уровня тревожности,

  2. 25—40 бал­лов свидетельствуют о высоком уровне тревоги,

  3. 15—25 баллов — о среднем (с тенденцией к высокому) уровне

  4. 5—15 баллов — о среднем (с тенденцией к низкому) уровне

  5. 0—5 баллов — о низком уровне тревожности.